- ตักข้าวใส่จาน นำไข่เจียวแผ่นมาห่มข้าวไว้ครึ่งหนึ่ง แต่งอีกด้านด้วยไข่เจียวเส้น
หนึ่งในเมนูอาหารที่สำคัญและจำเป็นสำหรับลูกน้อยก็คือ ผัก นั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผักใบเขียว ผักสีเหลืองส้ม สีแดง สีม่วง สีขาว เป็นต้น โดยเฉพาะ ผักสีเขียวเข้ม เช่น ผักโขม ผักคะน้า สีเหลืองส้ม เช่น แครอต สีแดง เช่น มะเขือเทศ โดยควรให้ลูกกินผักมื้อละ ½ ทัพพี ทั้งนี้ ผักอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ และยังช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงควรฝึกให้ลูกกินผักตั้งแต่อายุยังน้อย ลูกจะได้เคยชินและชอบกินผักจนเป็นนิสัยค่ะ
ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเริ่มเดือดแล้วค่อยใส่แตงกวาและเห็ดหอมลงไป
นำตับไปล้างแล้วนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เมนูเด็ก1ขวบ พอดีคำ แล้วนำลงไปทอดในกระทะให้สุกจากนั้นตั้งทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
ตั้งน้ำเดือด นำปลาแฮดดอกลงไปลวกให้สุก จากนั้นตักขึ้นพักไว้
เนื้อปลาขาว, กระเทียม, พริกไทย, รากผักชี, เกลือ
นำแป้งแพนเค้กม่ผสมกับนมสดรสจืด ไข่ไก่ และเนยทำลาย ตีให้เข้ากัน (ตีไปในทิศทางเดียวกันนะคะ อย่าคนไปคนมา)
หนึ่งในสิ่งดี ๆ เพื่อสังคม โดยกลุ่มทรู
นำไข่มาตอกใส่ชาม เติมนำสดลงไปแล้วตีให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ปลาหิมะ, ซีอิ๊ว, ขิงและหอมซอย, น้ำมันงา
การกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ที่คุณแม่ต้องรู้
เปลี่ยนบรรยากาศในการกินข้าวบ้าง ลองไปปิกนิกนอกบ้าน หรือกินข้าวนอกบ้านบ้าง ก็อาจช่วยให้เด็กรู้สึกตื่นตาตื่นใจกับอาหารใหม่ ๆ บรรยากาศใหม่ ๆ และอยากจะลองกินอาหารขึ้นมาบ้าง
คาเฟ่ ร้านอาหาร ย่านปทุมธานี รวมทุกที่ ที่สายชิล ชิมกาแฟ ไม่ควรพลาด
เตรียมวัตถุดิบ: กุ้งสด, วุ้นเส้นไม่ฟอกสี, รากผักชี, ขิงหั่นแว่น, ขึ้นฉ่าย, พริกไทย, น้ำมันงา, น้ำซุป